田径教学中如何科学配比训练强度及训练量
作者:江燕萍
单位:常州市武进区横山桥高级中学
高中体育田径教学在不断的改革中,已完成了技术方面的蜕变。其中,高中体育教学就引用了全新的教学模式,达到了预期的效果。本文针对高中体育田径教学中的训练强度及训练量进行分析,通过提出了合理规划田径教学训练内容、有效设计训练强度与训练量、科学配比训练强度与训练量、根据学生个体差异进行训练、改善训练强度与训练量结构五项优化策略,突出了高中体育田径教学中的训练强度及训练量的重要性。
DOI:
关键词:
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所属期刊栏目:
运动与训练
分类号:
G633.96
页码:
51-53